I Form (!?!)

I dag var dagen, da jeg og næsten 4.000 andre kvinder trippede/hoppede/småløb i forventningens glæde på græsplænen i Kongens Have i Odense. En veninde og jeg havde valgt anden afdeling af løbet, så vi var klar til start kl. 14.00.

Min formiddag var gået med at nusse lidt rundt og forberede mig alene hjemme, for Yngste var taget i Legoland med bedstevennen, og Manden Min og Ældste var taget afsted sammen. Toget blev løsningen for transport for at slippe for at skulle lede efter parkeringsplads, så det var dejligt bare at gå til stationen og sætte sig i toget for bagefter at kunne gå hen til Kongens Have og så være klar.

Mindstetidsmålet i dag var under 33 minutter for 5 km. Det ved jeg, at jeg kan, uanset næsten rutens beskaffenhed. Successpændet var omkring de 30 minutter. Det er også ret OK, og når man tænker på, at jeg skulle løbe ruten sammen med godt 4.000 andre (så mange blev det vist ikke helt til trods alt), så synes jeg, at det var et passende mål at have. Allerhelst ville jeg under - og gerne helt ned på 28 minutter, for min "normale" 5 km kan jeg løbe på omkring 29 minutter, og den er pænt bakket, hvis jeg selv skal sige det...

Min veninde løber til dagligt både hurtigere og længere end jeg, så jeg havde ingen forventning om at kunne følge med. Det kunne jeg heller ikke... I hvert fald ikke hele vejen ;)

Vejret var perfekt til løb. Hverken for varmt eller for koldt, og nærmest ingen vind -andet end det, der er lidt rart.
Efter løbet fandt vi Kræftens Bekæmpelses stand og hyggede med te og jordbær (og saltstænger) i deres lækre Fat-Boys ;)

Her til aften har jeg det stadig rart. Lidt ømme ben, men ikke noget udover, hvad jeg ellers kunne have haft efter en god løbetur til daglig. Godt, at jeg havde skiftetøj med, for det blev koldt sidst på eftermiddagen, og toget hjem var behageligt, men afkølet.

Og nu - vil jeg i seng.

25:58 blev min tid :-) Mon ikke, jeg bare skal sige, at jeg er mere end tilfreds med min form i dag?

Comments

[Lizelotte]

Topflot tid .... det var sq flot løbet!!!

[Fru Green]

Dejligt at du nåede godt under dit mål.